ਡੰਬਲ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?
ਡੰਬਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਸਟ ਆਇਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਰਬੜ ਡੁਬੋਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਫੇਡ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਜੇ ਡੰਬਲ ਗੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਡੰਬਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਇਹ ਗੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਵੇਂ ਵਾਂਗ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਹੈਕਸਾਗੋਨਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਡੰਬਲਸ ਨੂੰ ਰੋਲਿੰਗ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ'ਰਤਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ੁਕਵਾਂ ਹੈ
1. ਠੰਡ ਵਾਲਾ ਅਹਿਸਾਸ: ਪਸੀਨਾ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਗੈਰ-ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ, ਉੱਤਮ ਮੈਟ ਮਹਿਸੂਸ, ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪਕੜ.
2. ਪਾਵਰ ਵਾਕਿੰਗ, ਏਰੋਬਿਕਸ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਪਾਇਲਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਉਚਿਤ.
3. ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਡੰਬਲ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਜੌਗਿੰਗ ਨਾਲੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ੰਗ ਨਾਲ ਸਾੜਦੀ ਹੈ.
4. ਹਰੇਕ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਂਕੜੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
5. ਇਹ ਡੰਬਲ ਸੈੱਟ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਰੱਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰ, ਜਿੰਮ ਜਾਂ ਦਫਤਰ.
6. ਘਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਚੁੱਕੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਮ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ. ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
ਪਕੜ ਤਕਨੀਕ-ਹਰੇਕ ਡੰਬਲ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਾਨ-ਸਲਿੱਪ ਨਿਓਪ੍ਰੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨਾਲ ਲੇਪ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪਕੜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ. ਕਿਉਂਕਿ ਪਕੜ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ, ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਜ਼ਨ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹੇਗਾ.
ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮਗਰੀ-ਡੰਬਲ ਬੈਅਰ-ਰੋਧਕ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਨਿਓਪ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੇਵਾ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿਕਲਪ-ਇਨ੍ਹਾਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਡੰਬੇਲਾਂ ਦੇ ਕੋਲ 11 ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ 0.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ 10 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ. ਡੰਬੇਲਾਂ ਦੀ 1 ਜੋੜੀ ਜਾਂ ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੂਹ (ਕੁੱਲ 11 ਜੋੜੇ) ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ.
ਐਂਟੀ ਰੋਲਿੰਗ-ਇਹ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਘਰੇਲੂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਪਕਰਣ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਹੈਕਸਾਗੋਨਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਇਹ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਥਿਰ ਰਹੇ.
ਘਰੇਲੂ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਭਾਰ-ਘਰੇਲੂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਮੁੱਖ ਉਪਕਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਭਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ.
