ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਾਂ ਸੁੰਦਰ ਬਾਹਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਮਬਲਿੰਗ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਜਾਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ. ਟ੍ਰਾਈ-ਫੋਲਡ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮੈਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕੋ. ਇੱਕ lyਸਤਨ ਸਖਤ ਗੱਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ, ਗੁੱਟ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਵਰਗੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਮੈਟ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਕੋਰ ਕਸਰਤਾਂ, ਪੁਸ਼-ਅਪਸ, ਆਦਿ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ suitableੁਕਵੇਂ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਪੀਯੂ ਚਮੜੇ, ਟਿਕਾurable ਅਤੇ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਵਿਨਾਇਲ ਕਵਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਉੱਚੀ-ਸੰਘਣੀ ਝੱਗ ਨਾਲ ਭਰਿਆ, ਟਿਕਾurable ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗੱਦੀ, ਹਰੇਕ ਪੈਨਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਿੱਪਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੋੜ ਪੈਣ ਤੇ ਫੋਮ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਹੈਂਡਲਸ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈ-ਫੋਲਡ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਛੋਟਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਲਮਾਰੀ, ਕਾਰ ਦੇ ਤਣੇ ਜਾਂ ਜਿਮ ਸਟੋਰੇਜ ਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ 6 ਫੁੱਟ (ਲਗਭਗ 180 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲੰਬਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਲੇਟ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਮ ਸਤਹ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਪੈਡਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟਿਕਾurable ਫਲੈਟ ਤਲ ਪੈਡ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਸਰਤ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.
ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਿਮ ਫਲੋਰ ਮੈਟ: ਸੁਪਰ ਟਿਕਾurable ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੌਸ-ਕਨੈਕਟਿਡ ਫੋਮ ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਸ਼-ਅਪਸ, ਸਿਟ-ਅਪਸ, ਸਿਟ-ਅਪਸ, ਸਕੁਐਟਸ, ਕਮਾਨ ਅਤੇ ਤੀਰ, ਆਦਿ.
ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ suitableੁਕਵਾਂ: ਜਦੋਂ ਰੋਲਸ, ਟਰਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਰੀਅਰ ਸਪ੍ਰਿੰਗਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਟਿਕਾurable ਗੱਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੌਜਵਾਨ ਜਿਮਨਾਸਟਾਂ ਜਾਂ ਚੀਅਰਲੀਡਰਸ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
★ ਸਖਤ ਸਤਹਾਂ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਬੇਅਰਾਮੀ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੋਰਟੇਬਲ, ਟ੍ਰਾਈ-ਫੋਲਡ ਕਸਰਤ ਮੈਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਮੰਜ਼ਿਲ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮੈਟ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਆਕ੍ਰਿਤੀ ਨੂੰ ਰੂਪ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਗੱਦੀ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
★ ਉੱਚ-ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਪੌਲੀਥੀਲੀਨ ਫੋਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਗਾ, ਐਰੋਬਿਕਸ, ਪਾਇਲਟਸ, ਮਿਕਸਡ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਲਈ ਬਹੁਤ suitableੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਸਤਹ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ, ਲੀਡ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਟਿਕਾurable 18-ounceਂਸ ਪੰਕਚਰ-ਰੋਧਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸ਼ੋਸ਼ਕ ਵਿਨਾਇਲ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਨਮੀ-ਪਰੂਫ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਮੈਟ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
Flex ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਚਕਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਡ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਨਰਸਿੰਗ ਹੈਂਡਲ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਭਾਰ, ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ
★ ਰੁਕਾਵਟ ਰਹਿਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ: ਹੋਰ ਮੈਟਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਟ ਹੈਂਡਲਸ ਦੇ ਨਾਲ 3-ਪੀਸ ਫੋਲਡੇਬਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਪਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਭੰਡਾਰਨ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਚਿਆਂ ਜਾਂ ਭਿੱਜਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਟਿਕਾurable ਵਿਨਾਇਲ ਸਤਹ ਚੀਰਨ ਜਾਂ ਖਿੱਚਣ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ; ਇਹ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ੁਕਵਾਂ ਹੈ.
Exercise ਕਸਰਤ, ਖਿੱਚਣ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਸਰਤ ਵਾਲੀ ਸਤ੍ਹਾ, ਗੱਦੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਸਤਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਸਰਤ ਮੈਟ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਸਹੀ ਗੱਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ
★ ਸੰਯੁਕਤ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਲਚਕੀਲਾ ਝੱਗ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ, ਗੁੱਟ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ
★ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨਾਈਲੋਨ ਸਟ੍ਰੈਪ-ਨਾਨ-ਸਲਿੱਪ ਸਟ੍ਰੈਪ ਨੂੰ ਫੜ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਯੋਗਾ ਮੈਟ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਚੁੱਕੋ, ਪੂਰੀ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਫੜਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਬਿਨਾਂ.
ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਕਰਣ ਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ, ਫਰਸ਼ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ, ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੂਡੋ ਜਾਂ ਕੁਸ਼ਤੀ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜ਼ਮੀਨ' ਤੇ ਉਤਰਦੇ ਹਨ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਕਲੱਬ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ, ਉੱਚਿਤ ਅਤੇ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ ਮੈਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਮੈਟ ਕੋਈ ਖੇਡ ਸਹਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੇਡ ਉਪਕਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੇਟਣ ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਸਰਤ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਮੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਈ ਹੈ. ਕੰਪਿ gamesਟਰ ਗੇਮਜ਼, ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਅਤੇ ਗੇਮ ਕੰਸੋਲ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੇਡਾਂ ਪਿੱਛੇ ਡਿੱਗ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਸਰਤ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਉੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਉੱਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹੋਣ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲ, ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
